Безумовно, шоппінг потрібний, важливий, в помірних дозах корисний, і навіть за неперевіреними чутками позбавляє від зморшок і депресій. У бажанні оновити гардероб, нанести макіяж свіжої косметикою і похвалитися новим мобільним телефоном, немає нічого негожого. А прагнення придбати що-небудь зі знижкою цілком природно. Але грань між задоволенням і залежністю настільки непомітна, що ось ти вже не контролюєш себе і скуповувати все підряд.
Розкрій хитрощі маркетингу
Не секрет, що маркетологи вже давно розібрали тебе, як покупця, по кісточках. Вони знають про тебе все. На рівні підсвідомості і інстинктів. Мистецтво продавати в наші дні доводиться до абсолюту. Під час шопінгу на тебе полюють як на оленя.
Помітна реклама і музика, колір і планування приміщення, розташування полиць і променисто усміхнені продавці, кожна деталь в магазині повинна змусити тебе (начебто ненав'язливо) не піти з порожніми руками.
Ти знаєш, що саме жовтий цінник зверне на себе увагу? А пастельні тони інтер'єру і приємна музика у залі (зауваж, ретельно підібрана) розслабитися, заспокоїтися і буквально присплять твою пильність.
Помітила, що найпотрібніші кожен день продукти (хліб, молоко) знаходяться в самому віддаленому місці залу? Це не випадково - під повільний ритм музики ти неспішно прогулятися по лабіринту (до речі, він теж спланований) полиць з товарами, дивись, ненароком і додавши до пакету молока ще пару-трійку яскравих упаковок.
Щоб не потрапити в пастку для довірливих покупців і не стати «дичиною», ти повинна знати, як не втрачати голови, роблячи покупки.
Плати купюрами і плануй витрати
Розплачуйся готівкою. «Забудь» вдома шматочки кольорового пластику. Гроші на пластиковій картці почасти віртуальні, а вид грошових купюр, які переходять в руки продавцю (кошмар, і за що я віддаю таку суму?) Неодмінно протверезить і підкаже, як не втрачати голови під час шопінгу.
Заздалегідь визначся, яку суму ти хочеш і можеш витратити в магазині. І старайся не відступати від наміченого бюджету.
Шопінг в день зарплати взагалі повинен перейти в розряд табу. Гроші, звичайно «палять кишеню», але ти ж розумієш що це не надовго? Та й до чого потім гнівається на себе за ще одну милу вазочку, яку і поставити то вже ніде.
Склади список і залиш дитину вдома
Вирушаючи за господарсько-продуктовим потребам, склади список усього дійсно необхідного. Хочеш мислення, хочеш на папері. Під час шопінгу борись з бажанням купити ось цю симпатичну коробочку, тільки тому, що вона попалася тобі на очі.
Постарайся залишити дитину вдома. Ну по-перше: батьківська слабкість не дозволить відмовити улюбленому чаду в черговому «кіндер сюрприз», а по-друге: якщо ти в цей раз тверда, як сталь, то це допоможе уникнути конфлікту з маленьким здирником прямо перед касою.
Замість візки візьми кошик
Геть візки! Психологи вважають, що порожня візок підсвідомо викликає бажання її заповнити (чомусь людство не переносить порожнечі). І якщо ти не збираєшся запастися продуктами на тиждень, то візьми кошик, поклади туди запланований хліб, сир і дріжджі. І вирушай до каси.
До слова щодо каси, як кінцевої станції твого маршруту. Шлях до касира вибирай найліпший (пам'ятаєш про лабіринт?), А безпосередньо перед касою стримай купівельний свербіж, задайся метою як не втрачати голови і не набирай жувальних гумок або шоколадок (список необхідного з тобою?).
Здійснюй шопінг ситого і задоволеною
Не ходи за продуктами голодною. Голодний шлунок змусить тебе купити набагато більше того, що ти зможеш з'їсти. Цікавий факт - 12% куплених продуктів просто викидаються у смітник.
Не займайся покупками в поганому настрої. Приховане бажання підбадьорити і пожаліти себе кохану призведе до непотрібних речей і необдуманим витрат. Побалувати себе приємним подарунком, зрозуміло, періодично варто, але якщо це увійде в систему, то від купівельного запою тебе врятує тільки спеціалізована допомога.
Дивиться в дзеркало тільки під час примірки
Позбудься звички під час шопінгу мимохідь милуватися на себе в величезні дзеркала бутиків. Ти обов'язково програєш. Твій двійник у дзеркалі напевно не буде одягнений з голочки, а на вішалках і полицях таке неймовірне пишність. Ну чому б і не причепуритися?
Починай прискіпливо роздивлятися себе тільки тоді, коли приміряєш нову річ. Примірка обов'язкова! І якщо нова, нехай навіть така приваблива одяг тобі замала, то краще відмовитися і знайти відповідну саме тобі річ. А може це взагалі не в твоєму стилі? Вже через тиждень ти в цьому остаточно переконаєшся, занадто коротка спідниця неминуче відправиться на полицю, а ти будеш тихо злитися на невдалий вибір.
Купуй, але не сьогодні
Перед придбанням нового одягу подумай, як не втрачати голови під час шопінгу. Виріши для себе з чим, і куди ти одягнеш обновку. Але якщо розум затуманили саме цей запаморочливий топік, то подумки перенесися в свою шафу - там напевно важить ще парочка таких же запаморочливих. Та й на роботі у тебе строгий дрес-код?
Нехай головним у походах по магазинах для тебе стане девіз: «куплю, але не сьогодні». Відклади покупку на добу, продовжуй шопінг, а за цей час ти ще раз подумаєш (чи потрібна третя пара босоніжок за літо?), Та й, можливо, подищешь що-небудь більш вартісне. Не роби імпульсивних покупок - розплата неминуча.
Уникай спокус і умовлянь продавців
Скажи, будь ласка, що ти робиш у відділі з косметикою, якщо збиралася вибрати собі нове пальто? Ах, швидкоплинний посил «просто забіжу подивитися туш для вій»? Ти ж добре знаєш, чим це закінчиться - ось уже ти з ошатними коробочками, але дещо з чим дійсно необхідним доведеться почекати.
Під час шопінгу Не давайся привабливим пропозиціям усміхнених продавців приміряти, понюхати, спробувати і потримати в руках. Чергову дрібницю, взяту в руки, підкірка обов'язково визначить як «моя власність», від якої буде вельми важко відмовитися.
Закличні репліки продавців про «вигідних акціях» взагалі пропускай повз вуха. Акція можливо і вигідна, але виключно на користь магазину. Ситуація коли на касі з'ясовується, що потрібно доплатити всього лише 500 рублів «за гарантію» знайома? Ось і вся вигода.
Ти куди? Подружка кличе пробігтися по магазинах? Вирушай, та не забудь розповісти їй, як не втрачати голови під час шопінгу. Цього разу читай між рядків: «брендові речі за доступними цінами. Знижки до 70%! »- Не що інше, як« залежаний товар за доступними цінами ».
Нехай шопінг буде приємним, витрати розумними, а обновки порадують. Адже глузливе прізвисько шопоголік це не для тебе.