Користь і шкода кави

Користь і шкода кави

Користь і шкода кави

Питання про користь і шкоду кави вже довгий час є предметів жвавих дискусій і поглиблених досліджень авторитетних учених по всьому світу. І якщо шкода кави вважався до останнього часу незаперечним фактом, то про користь цього підбадьорливого ароматного напою тільки починають говорити.

Безсумнівно, окремої уваги потребує зелена кава, який являє собою не піддавалися обробці зерна кавового дерева. У зеленому кави міститься рекордна кількість антиоксидантів, амінокислот і вітамінів, які частково руйнуються під час теплової обробки при виробництві чорної кави. Крім того, в молекулярний склад зеленої кави входить хлорогенова кислота, що відрізняється здатністю швидкого розщеплення жирових клітин і активізації обмінних процесів в організмі. Однак корисний зелений кава не так просто знайти у вільному продажу. Купити його на сьогоднішній день можна тільки в спеціалізованих інтернет-магазинах. На таких сайтах ви зможете знайти вичерпну інформацію про користь і видах даного напою, а також про те, який зелену каву краще купити, як готувати таку каву, а також протипоказання до вживання. Так, навіть у гранично корисних продуктів існують протипоказання, які обов'язково потрібно уважно вивчити перед покупкою.

Що ж стосується чорної кави, то недавні наукові дослідження довели безперечну користь цього благородного напою. Крім того, що кава допомагає прокинутися мільйонам людей на планеті, він сприяє профілактиці деяких поширених захворювань, зокрема, раку печінки, алкогольного цирозу печінки, цукрового діабету, хвороби Альгеймера і навіть, як це не парадоксально звучить, серцево-судинним захворюванням. Випиваючи чашечку кави вранці, ви не тільки знизите ймовірність розвитку склерозу, але і поліпшите свою пам'ять. Також кави знижує шкоду від куріння. Але це, зрозуміло, не означає, що потрібно кожну сигарету запивати забійної дозою кофеїну. Адже не дарма нас протягом довгих років переконували у шкідливості кави, яка, до речі, підтверджена не менше серйозними і масштабними дослідженнями. Однак, у зв'язку з останніми заявами вчених, можна сміливо сказати: кава шкідлива не всім. Його згубний вплив на серце пов'язано, насамперед, з генетичною схильністю кожного конкретного кофемана. Тим не менше, навіть при вживанні кави потрібно пам'ятати: все має бути в міру.

RuTeDUNlCZ

Приємного кавування!



Переглядів: 2966

Увага, тільки СЬОГОДНІ!