Чи варто захоплюватися східними єдиноборствами

Але давайте поговоримо про спорт, про який Ви і не думали - східні єдиноборства. Чомусь дівчата - рідкість в подібних секціях. У суспільстві побутує стереотип «це не жіноча справа».

Але чому? Ви не втратите свою красу і чарівність, якщо просто спробуєте. Якщо Ви енергійні і готові до експериментів, то Ви з великою ймовірністю знайдете себе в подібному виді спорту.

Східні єдиноборства для дівчат: очевидні переваги

Переваги подібного хобі очевидно:

  • Можливість захистити себе. Тепер жоден хуліган не зможе Вам зіпсувати вечір, а сумочці і гаманцю не загрожують нахабні зазіхання злодіїв.
  • Здоров'я і хороша фігура. Фізичне навантаження корисна для організму. Ви не тільки схуднете, але і зробите це з користю для організму.
  • Контроль над своїм тілом. Хороша розтяжка, спритність і грація - навички, які дівчата можуть розвинути в короткі терміни, займаючись «не жіночою» видом спорту.
  • Впевненість в собі. Безсумнівно, спорт - це перемога над собою. Ні що так не додає впевненості, як маленькі перемоги кожен день.
  • Гарний настрій. Викид негативних емоцій на тренуванні гарантує гармонію поза занять. Пара-трійка ударів в повну силу і Ви забуваєте про проблеми на роботі і в особистому житті.
  • Душевна рівновага і гармонія. Східні єдиноборства - це не просто удари руками і ногами, а ще й філософія, що пройшла століття, яку грамотний тренер здатний передати.

Який вид східного єдиноборства вибрати?

Якщо Ви готові до експериментів і хочете записатися на секцію, то перед Вами стає останній вибір.

Єдиноборств багато, який вид з них краще?

У кожної школи - своя спеціалізація. Давайте розберемося, чого ж Ви хочете.

Удари

Якщо груба сила для Вас, то вибір слід зупинити на таких видах як капоейра, тхеквондо, карате або ушу. Для них характерні велика кількість акробатики, ударів і підсічок. Сила, розтяжка і грація допоможуть Вам вийти переможницею з будь-якої ситуації.

Зчеплення

Якщо особливої фізичної сили в собі не відчуваєте, а укласти на лопатки ворога хочеться, то шлях Ваш лежить до тренерів дзюдо, джиу-джитсу, айкідо і самбо. Ви дізнаєтеся секретні больові прийоми, кидки противника, утримання та удушення. З такими навичками зупинити ворога не складе труднощів.

Зброя

Якщо Вас приваблює ефектність, то, мабуть, зброя Вам не завадить. Сміливо шукайте групи кендо або фехтування. У житті знадобиться трохи менше, зате можете відчути себе героїнею історичного фільму.

Отже, думаю, що розвіяла деякі стереотипи, і Ви набралися рішучості спробувати щось нове. У цьому спорті мало дівчат, але хто сказав, що їх немає? Успіхів Вам!



Переглядів: 4679

Увага, тільки СЬОГОДНІ!